NIVEA Vodič za liječenje akni

Sve što trebate znati o tome što uzrokuje akne na licu i kako ih se riješiti.

NIVEA VODIČ ZA LIJEČENJE AKNI

Akne na licu može dobiti bilo tko u određenom periodu života. One uzrokuju mrlje, upale i njihova pojava može biti bolna. Ako tražite način da poboljšate stanje akni, želite saznati više o različitim vrstama akni ili tražite rutinu za njegu kože sklone aknama, došli ste na pravo mjesto.

DAKLE, ŠTO SU AKNE?

Akne se odnose na dugotrajno izbijanje pjega ili mrlja.

Ljudi često doživljavaju izbijanje akni na licu. Međutim, nekim ljudima akne izbijaju na leđima ili čak na prsima. U tim je slučajevima dobra ideja potražiti liječnički savjet jer vjerojatno imate akne u poodmakloj fazi.

TKO DOBIVA AKNE?

Svatko može doživjeti izbijanje akni. Zapravo, oko 95% ljudi u dobi od 11 do 30 godina u određenoj je mjeri pogođeno aknama. A oko 3% odraslih osoba starijih od 35 godina doživjet će akne. To je raširen problem kože koji može pogoditi bilo koga.

6 GLAVNIH VRSTA AKNI

Evo 6 glavnih tipova akni koje je ponekad teško razlikovati:

NIVEA uvijek preporučuje da se posavjetujete s ovlaštenim dermatologom ili čak svojim liječnikom opće prakse za daljnju pomoć i savjet - osobito ako osjećate jaku bol zbog izbijanja akni.

1. Acne Comedonica
Ovo je najblaži oblik akni i razlikuje se po neupaljenim miteserima koji će se pojaviti preko masne t-zone

2. Acne Papulopustulosa
Ovaj srednje do teški oblik akni prodire dublje u kožu s iritantnim mrljama. U nekim slučajevima to može uzrokovati bolnu upalu.

3. Acne vulgaris
Ovo je najčešći tip akni. Pojavljuju se kao skup mrlja i masne koža. Obično nestaju nakon završetka puberteta.

4. Acne Conglobata
Ovo je najteži oblik Acne Vulgaris. Pojavljuju se kao kvržice, apscesi i pustule koje mogu rezultirati vidljivim ožiljcima.

5. Acne Inversa
Ovo je kronični oblik akni koji se javlja u fazama. Jače su i javljaju se po cijelom tijelu, u područjima poput ramena i prepona. Kod ovog tipa ispod kože se stvaraju male kvržice koje se mogu razviti u apscese ili pustule.

6. Mallorca akne
Ovo se često događa nakon dugotrajnog izlaganja suncu. Mallorca Akne se pojavljuju kao male točkice koje su rezultat kombinacije intenzivnih UV zraka i masnih proizvoda za zaštitu od sunca.

6 VRSTA MRLJA

Vrste mrlja navedene su u nastavku i kreću se od malih nesavršenosti do jako bolnih mrlja.

1. Miteseri – to su male začepljene pore. Mogu biti crne ili žute boje. Mogu se upaliti ako se istiskuju, stoga je preporučljivo odložiti pincetu i umjesto toga odabrati i koristiti dobro sredstvo za čišćenje.

2. Bijele točkice – slične su miteserima, ali su često bijele (otuda i naziv).

3. Papule – male, crvene točkice koje mogu biti prilično bolne.

4. Pustule – papule često postaju pustule. Sadržaj se može upaliti, a pustule se često pojavljuju s bijelim vrhom. Molimo, nemojte doći u iskušenje da ih istiskujete! Umjesto toga odaberite kremu za liječenje.

5. Čvorići – velike tvrde kvržice koje se nakupljaju ispod površine kože i mogu biti bolne

6. Ciste – mogu biti izuzetno bolne. Slični su čirevima ispod kože i budući da se nalaze duboko u koži, nose najveći rizik od ožiljaka.

Uvijek izbjegavajte istiskivanje. Unijet ćete nove bakterije i potencijalno možete izazvati veću infekciju. Umjesto toga, usredotočite se na održavanje kože čistom i korištenje kreme za prištiće prilagođene vašem tipu kože.

Imajte na umu da može biti iznimno teško samom sebi dijagnosticirati tip akni i mrlja. Ako ste zabrinuti zbog svojih akni, bilo bi dobro da razgovarate s ljekarnikom, liječnikom opće prakse ili dermatologom o daljnjim medicinskim tretmanima.

IZBIJAJU LI VAM AKNE?

Izbijanje akni može na prvi pogled izgledati vrlo slično epizodi čišćenja kože. Dakle, koža može postati vrlo nesavršena, masna, crvena i nadražena. Ali postoje neke ključne razlike.

Čišćenje kože obično se događa nakon što isprobate potpuno novi proizvod za kožu s jačim kemikalijama, kao što je proizvod koji sadrži sastojak protiv starenja retinol. To može biti prilično lokalizirana reakcija – tako da se može pojaviti samo tamo gdje je primijenjen novi, jači proizvod.

Zvuči li to poznato? Ako ne, pročitajte neke ključne uzroke izbijanja akni.

IZBIJAJU LI VAM AKNE?

ŠTO UZROKUJE AKNE?

Mnogo je stvari koje mogu uzrokovati izbijanje akni. Od vaše prehrane do čistoće vaših kistova za šminku. Ponekad korištenje proizvoda koji ne odgovaraju vašem tipu kože može čak uzrokovati pojavu akni.

Evo 4 ključna čimbenika koji mogu uzrokovati ozbiljnije, dugotrajnije izbijanje akni:

1. Hormoni
Akne su često povezane s hormonskim promjenama, zbog čega će ljudi često doživjeti prvu pojavu akni tijekom tinejdžerskih godina. Ali važno je napomenuti da se može pojaviti u bilo kojem trenutku vašeg života.

2. Začepljene pore
Višak masnoće, mrtve stanice kože, pa čak i šminka mogu blokirati vaše pore. Ovo nakupljanje potiče rast bakterija što zauzvrat dovodi do mrlja.

3. Ekološki uzroci
Ako živite ili radite u blizini glavnih prometnica i gradova, vaša je koža izložena onečišćenju, a zrak je pun prašine i prljavštine. Ovo vam se može zalijepiti za lice i blokirati pore - stoga je dobro oprati lice na kraju svakog dana.

4. Genetika
Nažalost, možete naslijediti genetsku predispoziciju za akne. To može odlučiti koliko će intenzivne vaše akne biti.

SPRJEČAVANJE AKNI NA LICU

Evo nekoliko jednostavnih načina za sprječavanje izbijanja akni.

1. USVOJITE ODREĐENU RUTINU NJEGE KOŽE

NIVEA tretmani i lijekovi za akne mogu vam pomoći spriječiti – i smanjiti – izbijanje akni. Otkrijte našu ponudu NIVEA micelarnih voda, napravljenih s nježnim formulama koje pomažu očistiti i umiriti kožu. Idealna su sveobuhvatna sredstva za čišćenje, koja pomažu u uklanjanju prljavštine, šminke i bakterija.

Kako funkcioniraju? Pa, micelarna voda je puna super malih čestica koje se nazivaju 'micele'. Oni privlače i hvataju prljavštinu i nečistoće tako da ih možete ukloniti svojom pamučnom krpom, ostavljajući vašu kožu čistom i svježom.

2.POBOLJŠAJTE SVOJE SVAKODNEVNE NAVIKE

Prvi korak je znati koje proizvode koristiti. No osigurati si da ih koristite može biti samo po sebi još jedan izazov.

Svakako umijte lice ujutro i navečer i redovito koristite sredstvo za čišćenje - ovo je ključno jer će vašu kožu održati čistom i bez nečistoća.

Pročitajte naljepnice na svim svojim proizvodima kako biste bili sigurni da s nečim ne pretjerujete. Na primjer, neke kemijske pilinge treba koristiti samo navečer i samo dva puta tjedno. Dakle, ako prekoračite to, možete dodatno oštetiti svoju kožnu barijeru.

3. VI STE ONO ŠTO JEDETE

Obavezno pijte puno vode kako biste lakše isprali svoj sustav i održali kožu čistom. Vjerojatno već znate da je koži potrebno puno hidratacije, ali to ne možete učiniti samo putem lokalnih tretmana. Pokušajte stalno piti 8 čaša vode dnevno i trebali biste početi primjećivati razliku.

Konzumiranje namirnica bogatih vitaminima poput špinata, mrkve, kelja, papaje, dinje i batata može pomoći u održavanju visoke razine vitamina A - vitalan je za zdravu, sjajnu kožu. A vitamin C ne samo da štiti od prehlade – on također doprinosi zdravoj koži. Stoga svakako uzmite naranču ili dodajte malo limuna u vodu kad možete.

Inače je dobro kloniti se čokolade ako se borite s prištićima... ali tamna čokolada je iznimka od pravila. Sadrži visoku razinu Omega-6 masnih kiselina koje potiču regeneraciju kože i rast kose. Također je dobra za zdravlje kostiju i može čak pomoći u regulaciji metabolizma. Dakle, pojesti kockicu ili dvije dnevno zapravo je dobra ideja.

NIVEA DERMA SKIN CLEAR LINIJA PROTIV AKNI

djevojka koja koristi Nivea Derma tonik za kožu

Kao što je prije spomenuto, usvajanje savršene rutine njege kože djeluje kao način sprječavanja akni. Ali odabir pravog skupa proizvoda za borbu protiv izbijanja akni često može biti naporan proces. U nastavku možete pronaći informacije o našim najnovijim proizvodima za njegu kože s aknama, NIVEA Derma Active Asortiman, i kako ti proizvodi mogu djelovati kao rješenja za probleme s aknama.

Sastoji se od četiri različita proizvoda, NIVEA Derma Skin Clear asortiman rješava izazove s kojima se često susreće koža sklona nepravilnostima smanjujući vidljivost akni i sprječavajući pojavu akni na vašoj koži. To se postiže prepoznavanjem svih tipova kože, njegom veganske formule koja je učinkovita i prikladna za sve, pružajući pomlađujuće iskustvo njege kože za dugotrajnu upotrebu. Derma Skin Clear noćni piling obogaćuje i obnavlja vašu kožu visokim koncentracijama salicilne i glikolne kiseline. Piling pomaže u uklanjanju mrtvih stanica, zaglađuje površinu kože, dopušta joj da se bori protiv mrlja i sprječava njihovo daljnje pojavljivanje.

NIVEA Derma Skin Clear

KAKO SE RIJEŠITI AKNI

Akne su stanje kože koje može uzrokovati značajnu nelagodu. Ali postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali ten svoje kože. I zapamtite, pokušajte se ne izlagati stresu - to može pogoršati problem.

Čitajte dalje kako biste saznali mogu li akne nestati same od sebe, koliko dugo izbijanje može trajati i otkrijte neke mogućnosti liječenja akni.

KAKO SE RIJEŠITI AKNI

KOLIKO DUGO TRAJE IZBIJANJE AKNI?

Ne postoji konačan odgovor na ovo pitanje. Frustrirajuće je, ali izbijanje akni može trajati mjesecima. Stvarno ovisi, od osobe do osobe.

Bolne, vrlo vidljive akne mogu uzrokovati veliki stres - stoga, ako se osjećate potišteno zbog svoje kože, NIVEA savjetuje da se obratite liječniku za pomoć.

KAKO SE RIJEŠITI AKNI

NESTAJU LI AKNE SAME OD SEBE?

Vrlo je teško odgovoriti na ovo pitanje! Akne mogu uzrokovati nelagodu i teško ih je liječiti. Neki ljudi mogu otkriti da promjene načina života utječu na učestalost problema s njegom kože. Kada je riječ o težim i bolnijim slučajevima akni, važno je pronaći rješenje. Zbog dugotrajne boli i iritacije ponekad se možete osjećati malo potišteno. Ako ustanovite da je to slučaj, NIVEA vam uvijek savjetuje da razgovarate s liječnikom.

KAKO SE RIJEŠITI AKNI

MOGUĆNOSTI LIJEČENJA AKNI

1. LIJEČENJE KOD KUĆE

Postoje kućni melemi i tinkture koje možete isprobati kako biste pokušali ublažiti izbijanje akni. Ne zaboravite postupati pažljivo i provjeriti s dermatologom ili medicinskim stručnjakom prije nego što ih isprobate – osobito ako imate osjetljivu kožu.

Neka eterična ulja poput čajevca i jojobe mogu pospješiti zacjeljivanje – ali nemojte nanositi ulja sama jer su visoko koncentrirana. Umjesto toga, pokušajte ih pomiješati s gelom ili hidratantnom kremom i nanijeti na lice.

Aloe vera je još jedna odlična opcija. Prirodno je antibakterijska i protuupalna, pa bi trebala imati lijep i umirujući učinak na prištiće. Aloe vera gel uvijek nanesite na svježe očišćenu kožu.

Nemate ih u kući? Provjerite imate li med u svojoj kuhinji. To je nevjerojatan antimikrobni tretman za mrlje. Čistim prstom i na svježe očišćenu kožu nanesite malo meda za liječenje prištića.

2. LIJEKOVI

Ako želite uzeti lijek za liječenje akni, ljekarna je dobro mjesto za početak. Često vam mogu preporučiti tretmane i kreme za koje vam nije potreban recept.

Međutim, ako ovi tretmani bez recepta ne djeluju i gubite nadu, trebali biste razmisliti o liječenju na recept. To, naravno, zahtijeva da posjetite liječnika ili ovlaštenog dermatologa za specijaliziraniju njegu – i naravno, recept.

3. ALTERNATIVNE TERAPIJE

Neki ljudi imaju sreće s prirodnijim, alternativnim terapijama. Postoje opcije kao što su ayurveda, kineziologija, Bachovo cvijeće, tradicionalna kineska medicina i biorezonantne terapije za koje ljudi tvrde da su pomogle u smirivanju, pa čak i zaliječenju akni.

Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ovlaštenim liječnikom prije nego što krenete s ovim tretmanima kako biste bili sigurni da vam neće naškoditi ili učiniti nešto gore.

VAŽNO JE OSJEĆATI SE DOBRO U SVOJOJ KOŽI

Korištenje kvalitetnih proizvoda i usvajanje dobrog režima njege kože pomoći će vam da očuvate kožu bez nečistoća, ali ponekad može biti teško ostati dosljedan. Uz veliki izbor NIVEA proizvoda za njegu kože i savjete za njegu kože koje je lako slijediti, pronalaženje vaše savršene rutine za njegu kože trebalo bi biti jednostavno.

Upamtite, ako imate izbijanje akni koje traju dulje od 2 mjeseca ili ako njihova ozbiljnost značajno utječe na vašu sreću, trebali biste kontaktirati svog liječnika za daljnju pomoć i savjet.