PRAVILNO PRANJE RUKU

• Skinite prstenje i ostali nakit.
• Ruke namočite u vodi (po mogućnosti toploj, ali ne vrućoj kako ne biste oštetili kožu).
• Ruke nasapunajte tekućim sapunom. Možete koristiti i običan sapun, ali pripazite da je na podlozi s koje se može ocijediti voda.
• Dobro istrljajte ruke: dlanove, nadlanice, kožu između prstiju, nokte i zapešća, u trajanju 30 sekundi.
• Isperite ruke pod vodom.
• Osušite i obrišite ruke bez pretjeranog trljanja suhim i čistim ručnikom. Pamučni ručnik neka služi samo za brisanje ruku jedne osobe.

• VAŽNO! Ako perete ruke u javnom toaletu, ruke osušite i slavinu zatvorite papirnatim ručnikom, izbjegavajući direktni kontakt ruku i slavine. Pri izlasku iz toaleta, izbjegavajte dodirivanje okolnih površina.

• Nakon pranja koristite kreme za ruke kako biste spriječili isušivanje kože.

Često pranje ruku je najbolja zaštita. Obavezno operite ruke prije: jela i pripreme hrane, dojenja i hranjenja djeteta, prije dodirivanja usta, nosa ili očiju, kao i kontakta s bolesnom osobom. Svakako operite ruke i poslije: uporabe toaleta, povratka u dom izvana, brisanja nosa, kašljanja i kihanja, mijenjanja pelena, kontakta s bolesnim osobama i životinjama.  

Neka pravilno pranje ruku postane svakodnevna navika na radnom mjestu, kod kuće, u školama, vrtićima, itd.!

Pranje ruku sapunom i vodom dovodi do rastapanja prljavština, ali i masnoća, što može dovesti do isušivanja kože. Zato preporučujemo da izaberete njegujući sapun koji kožu čini čistom i mirišljavom, no ne zaboravite ni na jednako njegujuće kreme za ruke.

Koji sapun i kreme za ruke odabrati?

Odaberite sapun s blagom formulom koji će temeljito očistiti ruke bez da ošteti prirodni zaštitni sloj ruku, kao što je NIVEA Creme Soft tekući sapun. Zbog vrlo praktičnog nanošenja, tekući sapuni su odličan izbor, kao i sapuni s njegujućim uljima. Ako imate osjetljivu kožu, potražite sapune s oznakom »pH-neutralno«.

Običan ili tekući sapun?

Zbog izuzetne praktičnosti preporučujemo tekući sapun poput NIVEA Creme Care koji otežava razmnožavanje bakterija, što ga čini idealnim za upotrebu u zajedničkim i javnim kupaonicama. Ako ipak odaberete čvrsti sapun kao što je njegujući NIVEA Creme Care, poslije korištenja ga isperite i stavite na podlogu koja omogućuje cijeđenje i sušenje.

Koja je krema za ruke prava za vas?

Kremu za ruke odaberite glede na tip kože. Kreme bogate teksture poput NIVEA 3u1 Repair primjerene su za izrazito suhe i oštećene ruke. Ako radite za računalom, treba vam krema za ruke koja se brzo upija i ne ostavlja masne tragove, recimo NIVEA Intensive Moisture. Krema za ruke s anti-age sastojcima kao što je koenzim Q10 pomaže ublažiti vidljive znakove starenja kože. Naša preporuka je NIVEA Anti-age Q10 plus krema za ruke. Za sve koji traže rješenje protiv pigmentacijskih mrlja tu je NIVEA Luminous 630. Dok za one malo više opreznije tu je NIVEA 3 u 1 Care & Protect krema za ruke, koja spaja NIVEA njegu s antibakterijskim učinkom. U širokoj paleti NIVEA krema za ruke sigurno ćete naći nešto za sebe!

Redovito pranje ruku je navika koju treba usvojiti već u ranom djetinjstvu. Ne kaže se uzalud da je čistoća pola zdravlja!

Rukama dotičemo gotovo sve - kvake, tipkovnice, rukohvate u javnom prijevozu, kolica u shopping centrima, ruke drugih...Kada oboljela osoba dodiruje predmete i površine, na njih prenosi mikroorganizme. Opasnost je posebno velika u slučaju bolesti koje se prenose zrakom, kada zaražena osoba kašljanjem i kihanjem širi viruse u svoju okolinu. Virusi tada većinom završe na raznim površinama, podovima i namještaju. Ako zdrava osoba dotakne neku od zagađenih površina, viruse prenosi na svoje ruke, a nakon toga zarazi samu sebe dirajući oči, nos ili usta. Zato su pranje ruku i higijena ruku tako važni!

Njegujuća i ljekovita svojstva bademovog ulja su u mediteranskim zemljama poznata još od davnina. Saznajte zašto je bademovo ulje tako dragocjeno!

Pobrinite za higijenu i ljepotu ruku uz pravilan izbor sapuna za ruke. Uz širok izbor njegujućih i zaštitnih NIVEA proizvoda, vaše ruke će ostati lijepe i njegovane!